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如何做到长时间(4小时以上)的精神专注

时间管理网阅读(612)

首先,如果这个精神专注的意思是,一点都不分神,哪怕一秒钟,我认为是不可能的。 所以,我理解的是:走神或分心在可以忽略不计的范围内(如果你一定要说可以走神两秒钟,两秒不行三秒钟,再多就不行了,那么你还是自己去寻找神技吧。) =========...

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PHD身边的时间陷阱

时间管理网阅读(596)

对于一个读博士的学生来说,一天的科研工作可以从早晨八点开始,直至深夜,但是以什么样的状态,什么样的心情来进行这一天的科研就是一个关键的问题。通常来说,在办公室就有一个坑,一个专门坑PHD的时间陷阱,而挖这个陷阱的往往就是自己。  ...

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如何走出自己生活的包围圈

时间管理网阅读(564)

1,多去接触外部的人,各种各样的人,很多人对很多东西没兴趣是因为觉得自己已经很厉害了,虽然也是知道有牛人的存在,但是没有见到就是还是会很傲气!只有多去见见外边的人,外边的事情才会更加平和地看待自己! 2,很多人做事情都是三分钟热度,三天打鱼...

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为什么我感觉失去了生活的“活力”

时间管理网阅读(917)

现代很多人普遍存在缺乏活力这个问题。 所以有人说,人生的意义就是,要么来一次说走就走的旅行,要么来一次奋不顾身的爱情。 又有人说,当你挂着QQ,逛着淘宝,干着七八十岁老人都能干的事,你人生还有什么意义? ………… 这些话其实深层次的,反应的...

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每天工作超过10小时 如何规划生活

时间管理网阅读(1154)

作为一个忙季每天高强度工作11小时的奥迪特,这题我还是有发言权的。 如果你每天12点下班且周末无休,我也爱莫能助。 如果你10点到12点下班且周末还能休息一天,下文可以给你提供一些思路。 如果你8点到10点下班,随便看看啦你还可以做更多的事...

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有哪些提供工作效率的小办法

时间管理网阅读(820)

再好的软件都不如用纸笔去记,而且你摸着自己的奶子问自己,你真的愿意打开手机用软件提高自己效率吗?打开手机真的不打开其他软件吗? 做不到就试试我的吧 上班前花5分钟列工作内容 那一本专门给自己列大纲的本子,先给自己的工作列个大纲,估算一下自己...

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如何提升阅读能力和阅读的知识转化率

时间管理网阅读(642)

1.本文的主要宗旨在于:提升阅读能力和阅读的知识转化率是一个长期、综合的系统工程。 这个系统工程意味着你不是要提升某一种能力,而是要系统地提升自己。本文认为你要提升的素质包括:体力、信念、元知识。而且提升的方法也必须是有组织和系统化的。 这...

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如何戒掉“手机瘾”

时间管理网阅读(527)

如今的我是那种专心工作的时候,就算手机在旁边闪信号灯,振动甚至有提示音都没有冲动立刻拿起来的人了,别人总是会被这个惊呆,还会反问我不怕错过重要消息吗? 没有冲动看和不想看是两个问题,我没有冲动去看,这保证我的工作思路不会被偶尔的提示音打扰,...

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如何从过多的人情世故中解脱

时间管理网阅读(694)

将现有的交际圈大致分为以下几类: 1、有助于个人成长的。 将时间和金钱投资在这些朋友身上,多聊天多聚会,从他们身上汲取你所需要的知识和资源。 2、能给你带来快乐的。 无需时常聊天,心情不好时组织个饭局,大家胡吃海喝狂欢一场后,继续恢复潜水状...