原本还准备稍作休息的一行人，顿时活动开来，这早点吃完饭，也能早点出发。
林可欣的心神一直留有一分在外面，此时听到吃饭的声音，虽然舍不得从修炼状态中出来，但还是起身。
在林可欣起身的下一刻，周围灵气又重新自动汇集在李程西身边。随即，隐隐的刺痛感消失，仿佛刚刚不过是他的错觉。
困惑地揉揉眉心，李程西抬眼，恰好对上向这边走来的林可欣。
“接下来我们还有一个半月的时间一起行动，放轻松点，不用觉得拘束。”
“老大说的是，就你那姿态，我看着都觉得不舒服，脖子、腰背不酸吗？”吴起早就想说了，只是不知林可欣睡着没睡着，不好冒然打扰。
顿了一下，林可欣才反应过来对方是将修炼当成休息了，笑着道：“没事，我平时也经常这样的，已经习惯了。”
这是最利于灵气吸纳的动作，每个修士学得第一课就是如何正确地盘坐，并长时间维持下去。
三百多年的修炼生活，这已经成为林可欣的本能，即便再坐上个十年八年，也不会觉得有任何不舒服。更别说，灵气本就有滋养躯体的功效，就算不适，也会立即消除掉。
“其实，你们也可以试试这样，可以加快精神力恢复，”略想了下，林可欣道。
虽然能源师提取的元素液可以瞬间恢复消耗掉的精神力，但不管多高级的都或多或少有让精神域躁动的副作用。
因此除非战斗时候，不然大家都采取自然恢复法，诸如睡觉之类的。
“真的能加快精神力恢复？”忘了控制音量，吴起震惊地反问。
随着这话落，其他人也都不约而同地看向林可欣。不管是战斗师还是辅能师，精神力都是根本，没谁会不在意精神力快速恢复法。
猛然被一道道火热的眼神注视着，林可欣有些不自在，“你们可以尝试一下，我个人觉得还不错。”
远古大能总结的，能一代代流传下来的姿势，自然有其独到之处。哪怕这个世界的修炼体系不一样，但本质的载体还是人类，许多地方追根溯源都有互通之处。
“可欣，是这样的吗？”回想刚刚林可欣的姿势，吴起迅速摆出一个，问道。
歪头认真看了会，林可欣托着下巴，“双手再往下点，胸挺直，嗯，就这样，再放松身体和大脑，进入空灵的状态……”
“可欣，我这样的要再调整吗？”刚指导完吴起，鲁洪波紧跟着提问。